浅くなった呼吸が深くなる烏口腕筋の解放。

胸郭の動きに制限がかかりカラダ本来の呼吸ができなくなった人は、固まった胸郭の動きを補助するために烏口腕筋が吸気時、過剰に働きます。

オーバーユースで疲労を起こした烏口腕筋は縮んだ状態で制限がかかります。

おおもとの原因は烏口腕筋以外にあることが多いですが、烏口腕筋の緊張を解放することで楽に空気が吸える状態をつくることができます。

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